Свържете се с нас

Здраве

Над 420 000 българи страдат от остеопороза, 80% от тях са жени (видео)

Повече от 420 000 българи страдат от остеопороза, като 80.4% от тях са жени, а 19.6% – мъже. На всеки час в България се регистрират по шест фрактури в резултат на крехките кости или около 150 счупвания на ден.

Това припомнят от Амджен България по повод 20 октомври – Световен ден за борба с остеопорозата. Тази година дългогодишната кампания за борба с крехките кости „Не се пречупвай“ е насочена към грижата за пациента след първото счупване.

Въпреки че заболяването засяга стотици милиони хора по света, остеопорозата остава недиагностицирана и нелекувана – особено сред тези, които вече са претърпели фрактури, вследствие на болестта. До 80% от пациентите с остеопоротични фрактури не се диагностицират и лекуват, а последиците от подобно счупване са инвалидизация, хронична болка, повишен риск от бъдещи фрактури и преждевременна смърт. Заболяването води до сериозна икономическа тежест, както за семействата на пациентите, така и за здравните системи.²

Над 11% от българските жени и повече от 4% от мъжете на възраст над 50 години ще получат бедрена фрактура през живота си, като този вид счупване е най-опасно. Прогнозата на Международната фондация по остеопороза (МФО) е, че поради застаряване на населението у нас броят на счупванията в следващите десет години ще се увеличи.

По последни данни преките разходи за остеопоротични фрактури в България са приблизително 4.2% от разходите за здравеопазване. За съжаление страната ни остава на едно от последните места в Европейския съюз и по изследване на костната плътност чрез т.нар. DXA (остеодензитометрия), като една от причините е, че не се заплаща от Националната здравноосигурителна каса (НЗОК). Според МФО 239 000 българки остават нелекувани след първата фрактура.

Най-честите симптоми на заболяването са намаляване на ръста, острата болка в гърба, прегърбването.³ Изследването на костната плътност или т.нар. DXA скенер е най-добрият начин за диагностициране на остеопорозата. Остеодензитометрията е безболезнена, продължава около 20 минути, а лъчевото натоварване е изключително ниско. При изследване на лумбалните прешлени то е едва 3 до 5 микросиверта (µSv).

За сравнение, ако човек прелита от Европа до Северна Америка ще получи доза радиация, равняваща се на 60 микросиверта. Ранното диагностициране на остеопорозата е особено важно, за да се отложат максимално дълго последствията от загубата на костна маса. Заболяването е добре познато и ранната диагностика означава и по-добро лечение.

Лекарствата са важен елемент от терапията, която трябва да се допълни от здравословното хранене, прием на достатъчно витамин D и калций, както и достатъчно двигателна активност. Пациентите с остеопороза трябва стриктно да следват съветите на своя лекар, за да се справят с проблема.

Всяка година на 20 октомври отбелязваме Световния ден за борба с остеопорозата. Тази година той ще протече под надслов „Това е неприемливо! Да спрем да пренебрегваме костното здраве“ и целта е да насочи вниманието към липсата на достатъчно превенция и грижа. „Във времена, когато вече имаме достатъчно добри диагностични инструменти и ефективни лечения, е недопустимо здравните власти да продължат да бездействат.

Населението в световен мащаб продължава да застарява, което може да доведе до увеличение честотата на фрактурите. Ето защо остоепорозата трябва да бъде приоритет във всички етапи на живота – от поддържане на доброто костно здраве през младостта, до адекватните грижи за пациентите, преживели остеопоротична фрактура“, призовават от Международната фондация по остеопороза (МФО).

Повече информация може да намерите тук и във Фейсбук страницата Внимание, чупливо.

Източник: Offnews.bg

Здраве

Какво да пия при алергична кашлица

Чай от лайка

Снимка Архив

Чай от лайка помага при алергична кашлица

Алергичната кашлица е суха, дразнеща и мъчителна. Тя не е предизвикана от инфекция, а най-често от прах, полени или плесен. Често алергичната кашлица е съпроводена от други симптоми на алергия – кихане, запушен нос, сърбеж в очите и гърлото, сълзене на очите и др. Кашлицата при алергии се засилва нощем. Консултация със специалист е абсолютно задължителна, особено ако страдащият има задух и свирене в гърдите. Трябва да се направят изследвания за алергична астма. 

Алергичната кашлица може да бъде предизвикана и от домашни любимци – котката, кучето, папагалът или хамстерът не бива да са близо до хора с алергии. 

Домашни средства помагат при алергична кашлица 

Хидратацията е изключително важно средство за облекчаване на алергичната кашлица. Топлите напитки поддържат лигавиците влажни и намаляват позивите за кашляне. Вода трябва да се пие през целия ден, но не ледено студена, а със стайна температура или леко затоплена. Помагат и билковите чайове, сред които има и такива с антихистамини – например от лайка. 

Подходящи билкови чайове при алергична кашлица

  • от мащерка: Запарват се 1–2 ч.л. суха мащерка в чаша вряла вода за 10 минути, прецежда се и се пие 2–3 пъти дневно. Не е подходящ за малки деца, бременни и хора със сърдечна недостатъчност;
  • от мента: Съдържа етерично масло – ментол, облекчава кашлица и хрема, намалява отока в дихателните пътища;
  • от коприва: Копривата е богата на антиоксиданти и противовъзпалителни вещества, за които има данни, че намаляват симптомите на алергия. Този чай обаче не бива да се пие от бременни, хора с бъбречна недостатъчност или проблеми със сърцето;
  • от живовляк: Образува защитен слой върху гърлото и успокоява дразненето;
  • от липа, лайка или бъз: Лайката има лек антихистаминов ефект и противовъзпалителни свойства. Липата успокоява кашличния рефлекс и действа релаксиращо – подходяща е вечер преди сън. Бъзът (цветове) подкрепя имунната система и намаля лигавичния оток. Често се комбинира с липа в чай при алергични настинки.

С горещия чай могат да се правят и инхалации, които са изключително полезни при алергична кашлица. 

Какво да пия при алергична кашлица

  • Топла вода с мед и лимон: Първият успокоява гърлото, а лимонът доставя витамин C и има противовъзпалително действие;
  • Бульони или супи(бистри): Пилешки или зеленчуков хидратират и успокояват респираторни симптоми с парата, когато са горещи;
  • Топло мляко с куркума: Куркумата има противовъзпалителни свойства, блокира отделянето на хистамин, а топлото мляко успокоява и хидратира;
  • Мед, лимон и витамин C: При алергична кашлица медът не лекува самата алергия, но значително облекчава симптомите на кашличния пристъп. Лимоните и другите цитрусови плодове (портокал, грейпфрут) са богати на витамин C, който има благоприятно влияние върху имунната система. Витамин C е и естествен антихистамин. 

Антихистамините обикновено са под формата на таблетки или сиропи. Консултирайте се с лекар кой препарат е подходящ за вас, дори да става дума за натурални сиропи. Домашните средства също имат противопоказания, особено ако се приемат лекарства за други заболявания. Това се отнася и за билките, които се използват за профилактика на алергичната кашлица. 

Виж още за:

Източник: Offnews.bg

Виж цялата статия

Здраве

Какво да пия при алергична кашлица

Чай от лайка

Снимка Архив

Чай от лайка помага при алергична кашлица

Алергичната кашлица е суха, дразнеща и мъчителна. Тя не е предизвикана от инфекция, а най-често от прах, полени или плесен. Често алергичната кашлица е съпроводена от други симптоми на алергия – кихане, запушен нос, сърбеж в очите и гърлото, сълзене на очите и др. Кашлицата при алергии се засилва нощем. Консултация със специалист е абсолютно задължителна, особено ако страдащият има задух и свирене в гърдите. Трябва да се направят изследвания за алергична астма. 

Алергичната кашлица може да бъде предизвикана и от домашни любимци – котката, кучето, папагалът или хамстерът не бива да са близо до хора с алергии. 

Домашни средства помагат при алергична кашлица 

Хидратацията е изключително важно средство за облекчаване на алергичната кашлица. Топлите напитки поддържат лигавиците влажни и намаляват позивите за кашляне. Вода трябва да се пие през целия ден, но не ледено студена, а със стайна температура или леко затоплена. Помагат и билковите чайове, сред които има и такива с антихистамини – например от лайка. 

Подходящи билкови чайове при алергична кашлица

  • от мащерка: Запарват се 1–2 ч.л. суха мащерка в чаша вряла вода за 10 минути, прецежда се и се пие 2–3 пъти дневно. Не е подходящ за малки деца, бременни и хора със сърдечна недостатъчност;
  • от мента: Съдържа етерично масло – ментол, облекчава кашлица и хрема, намалява отока в дихателните пътища;
  • от коприва: Копривата е богата на антиоксиданти и противовъзпалителни вещества, за които има данни, че намаляват симптомите на алергия. Този чай обаче не бива да се пие от бременни, хора с бъбречна недостатъчност или проблеми със сърцето;
  • от живовляк: Образува защитен слой върху гърлото и успокоява дразненето;
  • от липа, лайка или бъз: Лайката има лек антихистаминов ефект и противовъзпалителни свойства. Липата успокоява кашличния рефлекс и действа релаксиращо – подходяща е вечер преди сън. Бъзът (цветове) подкрепя имунната система и намаля лигавичния оток. Често се комбинира с липа в чай при алергични настинки.

С горещия чай могат да се правят и инхалации, които са изключително полезни при алергична кашлица. 

Какво да пия при алергична кашлица

  • Топла вода с мед и лимон: Първият успокоява гърлото, а лимонът доставя витамин C и има противовъзпалително действие;
  • Бульони или супи(бистри): Пилешки или зеленчуков хидратират и успокояват респираторни симптоми с парата, когато са горещи;
  • Топло мляко с куркума: Куркумата има противовъзпалителни свойства, блокира отделянето на хистамин, а топлото мляко успокоява и хидратира;
  • Мед, лимон и витамин C: При алергична кашлица медът не лекува самата алергия, но значително облекчава симптомите на кашличния пристъп. Лимоните и другите цитрусови плодове (портокал, грейпфрут) са богати на витамин C, който има благоприятно влияние върху имунната система. Витамин C е и естествен антихистамин. 

Антихистамините обикновено са под формата на таблетки или сиропи. Консултирайте се с лекар кой препарат е подходящ за вас, дори да става дума за натурални сиропи. Домашните средства също имат противопоказания, особено ако се приемат лекарства за други заболявания. Това се отнася и за билките, които се използват за профилактика на алергичната кашлица. 

Виж още за:

Източник: Offnews.bg

Виж цялата статия

Здраве

Вдигнаха въздушната линейка за пациент от Дупница

въздушна линейка

Снимка Министерство на здравеопазването

Спешна въздушна помощ

Въздушна линейка транспортира пациент от Благоевград в столична болница.

Медицинският хеликоптер кацна в Дупница поради мъгла и лоши метеорологични условия, които са му попречили да осъществи кацане в Благоевград, каза за БТА кметът на Дупница Първан Дангов.

Така кацането беше осъществено на стадион „Бончук“ в Дупница.

Осигурен е екип на местната пожарна, казаха от полицията в Кюстендил. Пациентът е 47-годишен и му предстои животоспасяваща операция.

Виж още за:

Източник: Offnews.bg

Виж цялата статия
Advertisement
Новинипреди 3 седмици

Скандален развой в охраната на Агенция Митници: прекратяване на договори и съмнения за непрозрачно възлагане

Българияпреди 1 месец

Парламентът да обсъди проект на решение за оттегляне на проектобюджетите за 2026 г., предвижда проектопрограмата на депутатите

Икономикапреди 1 месец

Българската търговско-промишлена палата ще отбележи своята 130-та годишнина с тържествено събитие в София

Здравепреди 1 месец

Какво да пия при алергична кашлица

Здравепреди 1 месец

Какво да пия при алергична кашлица

Святпреди 1 месец

Украйна арестува британец, заподозрян в шпионаж в полза на Русия

Българияпреди 1 месец

Общественият дарителски фонд в Бяла Слатина организира вечер на дарителите

Българияпреди 1 месец

БТА успешно подмени асансьора в западната част на сградата си и подобри достъпа до агенцията

Святпреди 1 месец

Тръмп заяви, че отменя всички подписани с автописалка заповеди за помилване на Байдън

Обществопреди 1 месец

Облачно време с минимални температури между минус 1° и 4°

Обществопреди 1 месец

Облачно време с минимални температури между минус 1° и 4°

Българияпреди 1 месец

Програма за финансиране на младежките центрове в България предстои да разгледа Министерският съвет

Новини