Свържете се с нас

Здраве

Какво да ядем при разстройство от антибиотик

Антибиотиците са важна част от съвременната медицина и често спасяват живот при бактериални инфекции. Но едновременно с това те могат да предизвикат неприятни странични ефекти, сред които най-често срещаното е разстройство.

Причината е, че освен вредните бактерии, антибиотик унищожава и част от полезната микрофлора в стомашно-чревния тракт. Това нарушава храносмилането и води до дискомфорт. Затова е важно да знаем какви леки храни да избираме и как да подкрепим организма, когато се появи разстройство от антибиотик.

Подкрепа чрез подходящо хранене при антибиотик

Ключът към възстановяването е съобразеното меню. Лекарите препоръчват да се заложи на лесносмилаеми продукти и да се избягват тежки и дразнещи ястия. Добър избор са храни при диария, които щадят червата и не натоварват организма. Такива са банани, варен ориз и варени картофи – те осигуряват необходимата енергия, като едновременно стабилизират излишната водна загуба.

Особено полезни при антибиотик са млечните продукти, богати на живи култури. Чаша натурален йогурт може да помогне за възстановяване на бактериалния баланс. Именно пробиотиците, съдържащи се в някои ферментирали храни или хранителни добавки, подпомагат по-бързото възстановяване на чревната флора.

Хидратация и течности

Когато има разстройство, тялото губи големи количества вода и соли. Затова хидратацията е от съществено значение. Приемът на достатъчно течности – вода, билкови чайове или домашни бульони – намалява риска от обезводняване. Важно е да се пият на малки глътки, но често, за да може организмът да ги усвои оптимално.

Какво да избягваме

По време на лечение с антибиотици и храносмилане, трябва да се внимава с начина на хранене. Препоръчва се избягване на мазни храни, пържени продукти, пикантни подправки и алкохол. Те могат да раздразнят още повече лигавицата и да забавят възстановителния процес. Приемът на твърде много фибри също не е препоръчителен в острия стадий на разстройството, тъй като допълнително стимулира перисталтиката.

Подкрепа с витамини и минерали

Продължителното разстройство може да доведе до недостиг на важни вещества. Затова е добре да се включат витамини, минерали и полезни хранителни добавки, които подпомагат общото състояние на организма. Постепенното връщане към балансирано меню е от ключово значение за нормализиране на хранителни навици и цялостното здраве.

Заключение

Разстройството след антибиотично лечение не бива да се подценява. Освен приемът на лекарства, възстановяването зависи и от внимателния подбор на храни. Щадящото и здравословно хранене, съчетано с достатъчна хидратация и пробиотична подкрепа, ще помогне на организма да се справи по-бързо с неприятния страничен ефект.

Виж още за:

Източник: Offnews.bg

Здраве

Брънзалов: В Европа няма друга държава с 8% здравна вноска. В Германия е 14,8%

Д-р Николай Брънзалов

Снимка БГНЕС/архив

Д-р Николай Брънзалов

Системата на здравеопазване в България е тежко недофинансирана, каза председателят на БЛС д-р Николай Брънзалов по бТВ. 

Това е едно от заключенията на Икономически анализ на последиците от неувеличението на здравноосигурителната вноска.

Главният извод е, че до 2040 г. ще загубим около 50 млрд. лв. по различни причини. Отделно много хора няма да бъдат здрави, за да си плащат осигуровките, каза още той. 

Публично се доказа, че системата е недофинансирана и държавата трябва да даде допълнително пари, каза той. 

„В Европа няма такава здравноосигурителна вноска от 8%. Няма и друга държава, която заделя около 5% от БВП за здравеопазване“, заяви Брънзалов. Той даде пример, че в Германия здравноосигурителната вноска е 14,8%. Най-близо до нас е Румъния с 10%, допълни Брънзалов. 

„Официални преговори относно вдигането на здравноосигурителната вноска към този момент не са водени. В неофициални разговори всички са наясно, че тези пари за здравеопазване са недостатъчни. Това е политическо решение, което няма да носи политически дивиденти за съответната партия, която го предложи. Това е моето обяснение“, каза д-р Николай Брънзалов.

Виж още за:

Източник: Offnews.bg

Виж цялата статия

Здраве

Брънзалов: В Европа няма друга държава с 8% здравна вноска. В Германия е 14,8%

Д-р Николай Брънзалов

Снимка БГНЕС/архив

Д-р Николай Брънзалов

Системата на здравеопазване в България е тежко недофинансирана, каза председателят на БЛС д-р Николай Брънзалов по бТВ. 

Това е едно от заключенията на Икономически анализ на последиците от неувеличението на здравноосигурителната вноска.

Главният извод е, че до 2040 г. ще загубим около 50 млрд. лв. по различни причини. Отделно много хора няма да бъдат здрави, за да си плащат осигуровките, каза още той. 

Публично се доказа, че системата е недофинансирана и държавата трябва да даде допълнително пари, каза той. 

„В Европа няма такава здравноосигурителна вноска от 8%. Няма и друга държава, която заделя около 5% от БВП за здравеопазване“, заяви Брънзалов. Той даде пример, че в Германия здравноосигурителната вноска е 14,8%. Най-близо до нас е Румъния с 10%, допълни Брънзалов. 

„Официални преговори относно вдигането на здравноосигурителната вноска към този момент не са водени. В неофициални разговори всички са наясно, че тези пари за здравеопазване са недостатъчни. Това е политическо решение, което няма да носи политически дивиденти за съответната партия, която го предложи. Това е моето обяснение“, каза д-р Николай Брънзалов.

Виж още за:

Източник: Offnews.bg

Виж цялата статия

Здраве

30% от издадените от личните лекари направления не се ползват

Българските граждани не натоварват достатъчно НЗОК, твърди д-р Мирослав Спасов

Мирослав Спасов

Снимка Фейсбук/д-р Мирослав Спасов

д-р Мирослав Спасов

Около 30% от издадените от личните лекари направления за специалист или изследвания не биват оползотворявани. Това заяви пред БНР д-р Мирослав Спасов – общопрактикуващ лекар от София.

Според него българските граждани не натоварват достатъчно НЗОК.

Д-р Спасов смята, че се неглижира проблемът с несъбираемостта на здравната вноска от вече 1,180 млн. здравно неосигурени граждани. „Става въпрос за хора, които работят и умишлено не си плащат здравните вноски“, уточни той.

Увеличения, изразходвани неправомерно

В частта за здравеопазването основната теза беше, че за първи път имаме такъв голям бюджет за здравеопазване с една малка подробност, че от години всички лекари, които работим, и специалистите, които сме ангажирани със здравната система, твърдим, че системата е недофинансирана. За поредна година получаваме някакви увеличения, които за съжаление се изразходват доста неправомерно, коментира общопрактикуващият лекар по проектобюджета на НЗОК за 2026 г.

Според него т. нар. увеличение покрива само инфлацията. „Липсата на национален колективен трудов договор, който да регламентира заплащането на работещите в системата здравни специалисти, също е проблем“, казва д-р Спасов.

Виж още за:

Източник: Offnews.bg

Виж цялата статия
Advertisement
Спортпреди 40 минути

Васил Минев ще ръководи най-старото столично дерби Славия – Левски, Димитър Димитров изпратен на ЦСКА (Сф) – Локомотив (Пловдив)

Святпреди 41 минути

Израелската армия заяви, че е убила над 40 палестинци бойци през изминалата седмица по време на нейни операции, насочени срещу тунели близо до Рафах

Святпреди един час

Преговорите между делегации на САЩ и Украйна са били продуктивни, но има още много работа за вършене, заяви Марко Рубио

Спортпреди един час

Легендата на българския футбол Любослав Пенев е приет по спешност в германска клиника, където се бори с онкологично заболяване

Спортпреди един час

Микаела Шифрин триумфира в слалома в САЩ за Световната купа по ски алпийски дисциплини

Спортпреди 2 часа

Българският национал Атанас Чернев беше сменен след 33 минути игра при тежко поражение на Ещрела Амадора от Спортинг (Лисабон)

Святпреди 2 часа

Зеленски проведе телефонни разговори с ръководителите на НАТО и ЕК

Святпреди 3 часа

САЩ казаха, че преговорите с Украйна са продуктивни, но има още работа по постигането на мирно споразумение между Киев и Москва

Спортпреди 3 часа

Късен гол на резервата Кике Гарсия подпечата успеха на Еспаньол при гостуването в Галисия

Святпреди 3 часа

САЩ са предложили на президента Николас Мадуро „да замине за Русия“ или за друга държава, каза американски сенатор

Българияпреди 3 часа

Утре за пръв път от 8 юли ще имам възможността да бъда на работното си място, написа Благомир Коцев

Политикапреди 3 часа

Благомир Коцев се връща на работа в Община Варна в понеделник

Политикапреди 2 дни

Ивайло Мирчев: Пеевски се опитва да извади ИТН от властта и да разцепи групата на Величие

Българияпреди 2 дни

Общинският съвет в Каолиново отпусна допълнително възнаграждение на кметовете и помощ за лечение на граждани

Българияпреди 2 дни

Работни места за клиничен психолог, корепетитор и инженери са обявени в бюрата по труда в област Смолян

Святпреди 2 дни

Доналд Тръмп обяви, че отменя всички укази, подписани от предшествника му Джо Байдън с така наречената автописалка

Святпреди един ден

Кандидатката на левицата на президентските избори в Хондурас разкритикува „намесата“ на Тръмп в изборния процес

Святпреди 5 дни

Куба обвини САЩ в опит за насилствено отстраняване на венецуелското правителство

Обществопреди 2 дни

Опасност от наводнения в Симитли. Властите следят нивото на язовир Студена

Спортпреди 2 дни

Жалбата на Евертън за червения картон на Гей бе отхвърлена

Святпреди 2 дни

НАН: Нигерийските военни постигат успехи, когато овладяват местните езици, заяви началник-щабът на въоръжените сили на страната

Икономикапреди 2 дни

„Еърбъс“ обяви мащабно изтегляне на самолети А320, „УизЕър“ съобщи за засегнати машини

Икономикапреди 2 дни

„Еърбъс“ обяви мащабно изтегляне на самолети А320

Святпреди 2 дни

Руските власти съобщиха за убита жена при украинска атака с дронове в Белгородска област

Новини