Кратък преглед на историята на националното движение „Нестле за Живей Активно!“, което за 20 сезона успя да вдъхнови над 1 000 000 българи да изберат „очаквано добрата комбинация“ от активен начин на живот и балансирано хранене и да я превърнат в свои навик.

Една крачка, втора, десета, 10 000 крачки…

Общоизвестен факт е, че първата крачка винаги е най-трудна.
За „Нестле за Живей Активно!“ тя се случва през 2006 година с марш на шепа ентусиасти, обединени около идеята, че за да се превърнат движението и балансираното хранене в осъзнат избор и оттам в навик, са необходими усилия, които да подкрепят хората по пътя им към активния живот.

Защо каузата на “Нестле за Живей Активно!” има смисъл?

Всяка година ни залива тревожната статистика, подкрепена с данни от множество проучвания, според която близо 50% от нас, българите, не се движим достатъчно и сме в червената зона на хората със заседнал начин на живот. Това води и до следващата логична последица – над 1/3 от младите и децата в България са с наднормено тегло, което пък е основен рисков фактор за редица тежки заболявания. Липсата на достъп до съоръжения за практикуване на различни видове спорт, скъпите такси, дигиталното „преяждане“, забързаният начин на живот и лесния избор на нездравословни хран – тази съвкупност от фактори превръщат физическата активност и балансираното хранене в предизвикателство за голяма част от хората.

Тази картина е почвата, върху която израства инициативата „Нестле за Живей Активно!“ с осъзнат стремеж да допринесе за положителна промяна на ситуацията.

Къде се намираме по пътя 20 години по-късно?

Данните от последното проучване на Multisport Index от края на 2024 година показват позитивна промяна в статистиката. Половината от българите на възраст между 15 и 69 г. са физически активни поне веднъж месечно, което е най-високото ниво от 2019 г. насам, най-активни са младите хора до 29 г., студенти и хора с висше образование. По отношение на храненето, 89.1% от българите са запознати с ползите от балансираното хранене и му отдават значение, а 60.6% са променили своя хранителен режим през последните три години.
Ясно е, че инициативи като “Нестле за Живей Активно!”, която е най-мащабната по рода си в България имат смисъл и могат да доведат до съществена промяна в нагласите. Но пътят е дълъг и има още много работа за вършене. Постоянството, ентусиазмът и търсенето на нови и нови начини да се привлекат младите поколения към каузата на активния живот и балансираното хранене са ключът към дългосрочния успех. Важно е не просто да се следват тенденциите, но и да се създават. Мащабът на „Нестле за Живей Активно!“ позволява движението да се превърне в „трендсетър“ и мощен двигател на промяната.

За пътя към „сърцата, умовете и краката“ на новите поколения – географско и лайфстайл разрастване на територията на „Нестле за Живей Активно!“

Ах, морето!

София е родният град на “Нестле за Живей Активно!” и от началото до днес остава най-активната точка на картата на инициативата. Но когато дойде лято, “Нестле за Живей Активно!” „стяга куфарите“ за морето, следвайки естествения ритъм на живот на младите, за да им предложи алтернативна и много активна ваканция, изпълнена с движение и забавление.
Летните издания са едни от най-веселите, плажовете на Бургас, Варна и Приморско стават сцена на всевъзможни физически предизвикателства и игри на открито. На “Нестле за Живей Активно!” дължим и популяризирането на плажния волейбол – турнирите по плажен волейбол, “под палката на маестро” Евгени Иванов – Пушката са една от традиционните летни атракции за малки и големи, които се провеждат както през деня така и през нощта.

Студът не ни спира, а ни провокира

Зимата, независимо колко е люта, не може да уплаши активните, тъкмо напротив – тя е поредният сезон, който “Нестле за Живей Активно!” превзима, за да покаже, че физическата активност в добра компания и с глътка горещо кафе може да сгрее и най-мразовитите дни. След морето на ред идват и зимните курорти – Боровец, Витоша и Пампорово. Да, карането на ски е най-популярния зимен спорт, но инициативата дава и разнообразни алтернативи за всички останали – от конкурси за най – смешен снежен човек, през леден дартс с Йордан Йовчев, до планинско ориентиране и надпревара с шейни – възможностите за активно забавление през зимата са необятни и „Нестле за Живей Активно!“ е тук, за да ни ги покаже.

Активни и на четири лапи

“Готови ли сте всички – родители, деца, кучета и внучета?” – тази, превърнала се в градски фолклор реплика на Део – водещ и активен участник в “Нестле за Живей Активно!” от ден първи до днес, слага и началото на разширяването на инициативата и към домашните любимци, и техните стопани. Purina е основен партньор в разнообразните активни забавления и състезания за четириногите приятели на човека, които освен за добрата ни физическа активност, работят и за каузата на Purina да дарява храна за домашни любимци в нужда.

Движение по време на пандемия

COVID-19 спря живота на пауза! Изглежда, че няма място за движение, за активност, за общуване. Но “Нестле за Живей Активно!“ намери начин да зареди хората с позитивна енергия и да покаже, че винаги има алтернатива, напук на страховете и на ограниченията. С Digital 10 000 steps challenge инициативата предизвика всеки да намери своя различен и креативен начин да измине 10 000 крачки на ден и да го сподели във Facebook, за да вдъхнови и останалите. Така хората взаимно се насърчаваха, черпеха идеи един от друг и “се заразиха” с активна и позитивна енергия. Дигиталното предизвикателство се развива и в масовото предизвикателство “Да изминем 15 милиона крачки” в София. На страницата на “Нестле за Живей Активно!” се предлагат пешеходни маршрути из целия град, които са достъпни, дават възможност да откриеш непознати тайни места в града и да се движиш дори по време на локдаун. Предизвикателството е част от „Световната седмица на мобилността без автомобили“ в Европейския съюз и насочва вниманието на хората освен към ползите от физическата активност и към необходимостта да се редуцира използването на автомобили в града, за да може всеки от нас да намали въглеродния си отпечатък.

Движение без правилно хранене е като дърво без корен

Освен фокус върху движението, инициативата мотивира и вдъхновява хората да превърнат балансираното хранене в здравословен навик и начин на общуване и забавление за цялото семейство. Социалните медии и сайта на Нестле България изобилстват от разнообразни бързи, лесни и вкусни рецепти, както и полезни съвети за достъпно балансирано меню, представени от любими популярни лица като Катя Евро, Ути, Лео Бианки и много други. Освен рецепти, на страницата на Нестле са достъпни и прецизно подбрани от експертите- нутриционисти на компанията статии по темата, които да ни помогнат по пътя към по-правилно хранене. Особено внимание Нестле обръща на децата, защото навиците за движение и балансиран начин на живот се градят от най- ранна възраст. Безценен помощник на родителите е универсалния наръчник на програмата „Нестле за по-здрави деца“ “Порция Баланс”, който им помага в забързаното си ежедневие да се справят с предизвикателствата на балансираното меню за семейството, да научат децата си да обичат полезни храни и да превърнат здравословното хранене в забавление за цялото семейство.
Важна част от събитията на “Нестле за Живей Активно!” са кътовете на любимите брандове на Nestlé, на които професионални нутриционисти предлагат консултации за правилно хранене, балансиран режим и приемането на подходящи хранителни добавки.

Предизвикани на танцова битка: „Работим за ханш и матаболизъм“

През 2022 година, за свеж ре-старт на масовите събития на живо, след Kovid 19, “Нестле за Живей Активно!” провокира младите с издание, посветено на танцови дуели на открито, вдъхновено от популярните танцови битки в Tik Tok. Форматът включва фолклорни танци, хип хоп танци, кей поп изпълнения, улични и ориенталски танци. Над 80 танцови клубове и школи се включват като вдъхновяват участниците в дуелите с изпълнения от сцената на „Нестле за Живей Активно!“.
“Работим за ханш и метаболизъм” е поредната култова реплика, станала част от фолклора на инициативата, родена от кубинския танцьор Алфредо Торес. Освен в танцовите дуели, над 3 000 души се включват и в предизвикателството „ Най-дългата ръченица“, която се извива в Южния парк на столицата, водена от стотици млади хора.
Успехът на танцовия формат се пренася и в лятното издание на инициативата във Варна.

“Зимен карнавал”

През 2023-та се провежда първото зимно софийско издание на „Нестле за Живей Активно!“ като арена на зимните забавления е най-голямата ледена пързалка на Балканите в Княжеската градина в София. Хиляди младежи следват известните инфлуенсъри от Анди Студио и заедно карат кънки, състезават се в спортни дисциплини като ледено бягане, кърлинг и хокей на лед. Събитието остава в историята на „Нестле за Живей Активно!“ с името “Зимен карнавал” , в който маските падат, остава енергията и забавлението от споделеното движение.

“Нестле за Живей Активно!” среща “Игри на Волята”

В търсене на нови и нови начини да запали младите за активен живот и да ги извани от дигиталната уседналост, “Нестле за Живей Активно!” „изважда“ най-горещият телевизионен риалити формат от малкия екран и му дава нов живот на площада пред НДК в София. Над 100 отбора от ентусиасти преминават през атрактивни и забавни физически предизвикателства, вдъхновени от риалити формата, под вещото ръководство на звездните участници от „Игри на волята“ и звездния отбор на “Нестле за Живей Активно”, събрал едни от най-любимите легенди на българския спорт. Изданието е толкова успешно, че продължава и на следващата година, когато броят на участниците се удвоява. А за да спази традицията винаги да следва горещите тенденции и да предлага нещо ново и неочаквано, този път „Нестле за Живей Активно“ добавя паралелни на “Игри на волята”, „Ретро игри за малки и големи“, в които родители показват на децата си как са се забавлявали те на тяхната възраст, защото носталгията по 90-те години е хитова мода сред поколението Z.

Звездният отбор на “Нестле за Живей Активно!”

Йордан Йовчев, Евгени Иванов- Пушката, Тереза Маринова, Екатерина Дафовска, златните момичета на българската художествена гимнастика са сред първите и най-активни посланици на каузата на “Нестле за Живей Активно!”. Към тях през годините са се присъединявали и десетки други спортни легенди, които с ентусиазма и енергията си са писали историята на най-мащабната инициатива, промотираща физическата активност и балансираното хранене у нас. А когато една инициатива събере енергията на милион българи, прибави към нея силата на мрежа от над 280 партньора и ги умножи по отдадеността на едни от най-вдъхновяващите фигури в историята на българския спорт уравнението, наречено „Нестле за Живей Активно“, се превръща в нещо голямо, което продължава да расте. Нещо живо, което не спира да събира хората и да ги вдъхновява да открият пътя към по-доброто си Аз.

20 сезона „Нестле за Живей Активно!“ : Празнуваме цветно

“Нестле за Живей Активно!” ще отбележи своя 20-ти юбилеен сезон с цветна феерия в Бургас и София. Инициативата се завръща в Бургас на 7-ми август с първото „Цветно бягане по залез“, вдъхновено от световния успех на Color Run, а най-голямото „Цветно тичане“ тръгва на 14-ти септември от пилоните пред НДК в София – там, откъето всичко започна преди 20 сезона.
Движение, цветове, музика и празнично настроение – това е енергията, която националното движение “Нестле за `Живей Активно!” ще сподели с хилядите фенове на активния живот и с която ще продължи напред в следващото десетилетие!

„Нестле за Живей Активно!’ – движението продължава! Ти с нас ли си?

Източник: Offnews.bg